vor 16 Jahren, 6 Monaten-
Hallo ihr 🙂
Hab mal ne Frage an die unter euch, die schon Erfahrungen mit den Weight Watchers gemacht haben 😉 (nee, nicht für mich, ich bin ja skeptisch bei solchen Dingen wg. Abzockerei und so etc ;))
Also, ne gute Freundin von mir hat ein bisschen zu viel auf den Hüften und will dem Speck jetzt den Kampf ansagen. Nun hat sie da kürzlich so ne Werbung gesehen und will unbedingt zu den Weight Watchers. Hat das jemand von euch auch schon gemacht? Und wenn ja, wart ihr erfolgreich? Oder ist das tatsächlich nur ne Abzocke? 😉
Wär echt lieb, wenn ihr mal ein paar Erfahrungen posten würdet
Liebe GrüsseKann da nur von meiner Ma und einer Freundin berichten. Sich da anmelden und zu Treffen gehen ist nicht unbedingt notwendig. Meine Ma hat sich so über die Punkte informiert (evtl kann ich die Unterlagen zuschicken, wenn sie sie noch hat, denn die bekommt man normal nur bei der Anmeldung), dann muss man nur die Disziplin haben nach dem Punkteplan zu leben, bzw. sich entsprechend zu ernähren. Rezepte gibt es reichlich davon (meine Ma hat da so Kochbücher). Bei ihr hat es super geklappt und ein Jojo-Effekt war auch nicht vorhanden, als sie wieder mal „normal“ gegessen hat.
Eine Freundin geht regelmäßig zu den Treffen, weil sie allein nicht die Disziplin hat das durchzuziehen. Sie hat innerhalb eines Jahres nach der Geburt des Kindes gute 25 kg abgenommen und hält das Gewicht nun auch.
Sollte deine Freundin das Durchhaltevermögen haben ohne diese Treffen (wo gewogen wird etc.), kann sie sich das Geld sparen und es auch so machen.
ich geh hin, brauch die treffen aber auch, weil ich es ohne nen gewissen druck nicht gewissenhaft durchziehe.
die ersten 10kg sind runter und ich fühl mich gut dabei, macht spa??. hab ja auch schon crash-diäten gemacht, das kannst vergessen.
das gute an WW ist, dass du alles essen darfst (gibt halt keine lebensmittelgruppe, auf die man komplett verzichten muss wie z.b. bei low-carb etc.), aber halt in ma??en. außerdem koch ich auch gern nach den ww-kochbüchern. und ww passt auf, dass du trotzdem alle nährstoffe bekommst und dich nicht einseitig ernährst.
das online-programm kann man entweder anstelle der treffen machen oder auch ergänzend. ist halt für so businessleute oder so, die kaum zeit haben.
für mich persönlich isses keine abzocke. die beiträge für die treffen kann ich mir leisten und es funzt. diverse pülverchen/appetitzügler, die man bei gewissen anderen diäten nimmt, kosten schließlich auch, und das nicht wenig.
ich persönlich kanns empfehlen.
kannst mich bei spezifischen fragen gern per bm anpiepen…
lg + viel erfolg an die betroffene!Weight Watchers an sich ist ein gutes System, aber weiß Gott nicht für jeden… ich hab mit WW fast gar nix abgenommen. TROTZ Einhaltung der Punkte etc. – hab vermutlich nach deren tollen Berechnung einfach zu viel gegessen, weil ich schilddrüsenbedingt einfach nen scheiß Stoffwechsel habe 😉 Also vorher abklären ob mit dem Körper auch alles ok ist… sonst wird das nix 🙂
Mit meinem eigenen System (Schlank im Schlaf), was wesentlich einfacher ist durchzuhalten find ich aber auch nix für jeden ist (mein Kerl würde mich schief angucken, wenner außer morgens keine Kohlenhydrate bekäme), hab ich bis jetzt 28kg abgenommen und mir gehts gut so. Hab sicherlich kein Idealgewicht – aber ich mag mein Dekoltee mit dem Gewicht so ;D Und Hungerhaken find ich eh nicht so schön 🙂Also WW ist an sich echt gut durchdacht, aber man braucht echt Disziplin um sich alles zu merken etc. – war nicht meine Welt 🙂
Weight Watchers an sich ist ein gutes System, aber weiß Gott nicht für jeden… ich hab mit WW fast gar nix abgenommen. TROTZ Einhaltung der Punkte etc. – hab vermutlich nach deren tollen Berechnung einfach zu viel gegessen, weil ich schilddrüsenbedingt einfach nen scheiß Stoffwechsel habe 😉 Also vorher abklären ob mit dem Körper auch alles ok ist… sonst wird das nix 🙂
Mit meinem eigenen System (Schlank im Schlaf), was wesentlich einfacher ist durchzuhalten find ich aber auch nix für jeden ist (mein Kerl würde mich schief angucken, wenner außer morgens keine Kohlenhydrate bekäme), hab ich bis jetzt 28kg abgenommen und mir gehts gut so. Hab sicherlich kein Idealgewicht – aber ich mag mein Dekoltee mit dem Gewicht so ;D Und Hungerhaken find ich eh nicht so schön 🙂Also WW ist an sich echt gut durchdacht, aber man braucht echt Disziplin um sich alles zu merken etc. – war nicht meine Welt 🙂
@
ich habe mit hilfe des WW-Systems bisher ca. 33kg abgenommen. damit es funktioniert braucht man disziplin, die ich im moment nicht habe, um weiter abzunehmen. ich musste aber die ganze zeit über nicht hungern, und in nem treffen war ich auch kein einziges mal. also ich kanns empfehlen, ich finde nur die treffen viel zu teuer und machs lieber im alleingang.
Huhu!
Ich habe mit ww 26 Kilo abgenommen,muss aber sagen dass ich alles sehhhrrr genau eingehalten habe und alles immer genau abgewogen habe…..
Ansich super,mann muss aber auch danach am Ball bleiben…
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