Micro am Stei??bein

[mary84]

#2781608

Hallöle! Ich wollte mal hören, ob mir jemand weiter helfen kann. Ich würd‘
mich gern etwas Oberhalb vom Stei??bein piercen lassen (Microdermal). Und möchte gern wissen, wie es mit Sport aussieht, denn ich trainiere 2-5 die Woche.
Ab wann kann man wieder trainieren?
Und welche Probleme können beim Bauch- und Rückentraining auftretten?

[Wild_Tazicat]

#2849512

Was trainierst du denn?

[Onkel_Fester]

#2851138

also aufen rücken solltest erstmal keine übungen machen.. und allgemein erstmal nich.. weil je mehr belstung drauf ist desto schwerer heilt es ab.. sprich erstmal übungen für arme schulter brust.. beinpresse is auch plöde weil da liegst du ja aufen rücken und das kann dann gut scheuern..

[devil]

#2852786

wie onkelchen schon gesagt hat….
an sport , also alles was die stelle belastet, die ersten wochen erstmal gar nicht denken…..
desweiteren kannst du bei der stelle so einiges aus deinem kleiderschrank ausmisten….
iss zwar rein optische ne schöne stelle fürn md, aber vom tragekomfort her,
auch eine die viel aufmerksamkeit fordert.

[Martyn]

#2854425

Ich denke mal wenn man es gut abklebt und abpolstert wäre es nichtmal ein so grosses Problem, aber an der Stelle kann es danach eben leicht einreissen wenn man mal nicht mehr so 100% drauf achtet.

[Autor]

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