ich hatte das gleiche problem auch mal, vor vielen jahren und nur einseitig.
man braucht gar nicht so viel kraft dafür, nur nen ansatzpunkt für die hebelwirkung. der vordere teil dieser „medizinischen“ ohrstecker ist häufig „eckig“, mit ner deutlichen kante zwischen den sichtbaren teil und dem pinnökel, der durchs ohrläppchen geht. wenn du diese kante zwischen die fingernägel kriegst (geht auch mit latexhandschuhen) und dann den butterfly-verschluss hinten gerade abziehst, müsste es eigentlich aufgehen.
du musst nur versuchen, den druck vom stichkanal fernzuhalten.